FITNESS – cvičení pro zaměstnance
Cvičení probíhá v pondělí od 16:15 do 17:45 ve cvičebním sále MI307.
TERMÍN | PROGRAM | CTVS – odb.asistent |
18.9. | AEROBIK basic – posilování | Lenka Bumba |
25.9. | Kruhový trénink | Šárka Kopřivová |
2.10. | BASIC step – posilování | Lenka Bumba |
9.10. | Kondiční cvičení | Ivana Schmidtová |
16.10. | STEP – gumičky | Lenka Bumba |
23.10. | AEROBIC mix – posilování | Jana Bartoňová |
30.10. | TABATA | Lenka Bumba |
6.11. | Inovační týden | Cvičení neprobíhá |
13.11. | AEROBIC – velké míče | Lenka Bumba |
20.11. | BOSU | Josef Pintíř |
27.11. | Kruhový trénink | Šárka Kopřivová |
4.12. | AEROBIC- bodystyling | Lenka Bumba |
11.12. | AEROBIC MIX | Lenka Bumba |