Studijní materiályZákladní vybavení pro běžecké lyžování: Úvod Lyže Vázání a boty Hole Délka a držení holí Převoz a skladování lyží Základní vybavení pro údržbu lyží a základní péče o lyže – mazání Mazací komora Základní pomůcky pro údržbu lyží Mazání lyží skluzová část Mazání lyží odrazová část Mazání lyží v terénu