FITNESS – cvičení pro zaměstnance
Cvičení probíhá v pondělí od 16:15 do 17:45 ve cvičebním sále MI307
TERMÍN | PROGRAM | CTVS – odb.asistent |
7.2. | AEROBIK basic – posilování | Lenka Bumba |
14.2. | Kruhový trénink | Šárka Kopřivová |
21.2. | STEP basic – posilování | Lenka Bumba |
28.2. | Body styling | Lenka Bumba |
7.3. | Balanční cvičení | Iva Veberová |
14.3. | Posilování – strečink | Lenka Bumba |
21.3. | TABATA | Lenka Bumba |
28.3. | Posilování – strečink, velké míče | Lenka Bumba |
4.4 | Pilates | Ivana Schmidtová |
11.4. | Step – posilování | Lenka Bumba |
25.4. | STEP basic – posilování | Lenka Bumba |
2.5. | Kruhový trénink | Lenka Bumba |
9.5 | AEROBIK mix | Lenka Bumba |