FITNESS – exercises for employees

All exercises are held in the gym MI 307 from 16:15 to 17:45.

TERMÍN PROGRAM CTVS – odb.asistent
16.9. Aerobic – MIX Jana Bartoňová
23.9. Kruhový trénink Šárka Kopřivová
30.9. STEP basic – posilování Lenka Bumba
7.10. BOSU Josef Pintíř
14.10. Aerobic – gumičky Lenka Bumba
21.10. Posilování – strečink, relax Lenka Bumba
28.10. státní svátek
4.11. INOVAČNÍ TÝDEN dle domluvy
11.11. Step mix, tyče Lenka Bumba
18.11. Kruhový trénink Šárka Kopřivová
25.11. Aerobic – velké míče Lenka Bumba
2.12. Aerobic MIX Jana Bartoňová
9.12. STEP – AEROBIC – posilování Lenka Bumba
  • Author: Lenka Bumba
  • Created on:
  • Last update: