FITNESS – exercises for employees

All exercises are held in the gym MI 307 from 16:15 to 17:45.

DATE PROGRAM LECTURER
19.9. AEROBIK basic – posilování Lenka Bumba
26.9. Kruhový trénink Lenka Bumba
3.10. STEP basic – posilování Lenka Bumba
10.10. Body styling Lenka Bumba
17.10. Balanční cvičení Iva Veberová
24.10. Posilování – strečink Lenka Bumba
31.10. Inovační týden – cvičení zrušeno Lenka Bumba
7.11. Posilování – strečink, velké míče Lenka Bumba
14.11. Aerobic Lenka Bumba
21.11. Step – posilování Lenka Bumba
28.11. STEP basic – posilování Lenka Bumba
5.12. Kruhový trénink Lenka Bumba
12.12. AEROBIK mix Lenka Bumba

 

  • Author: Lenka Bumba
  • Created on:
  • Last update: